woreczki REHABILITACYJNE

Domowe ćwiczenia rehabilitacyjne nie muszą być nudne. W przełamaniu nudy pomagają super ćwiczenia zlecone przez rehabilitantów, ale również oryginalne i kolorowe woreczki takie jak jakie tu prezentujemy.

Zestaw dla chłopca:

• 2 woreczki z bawełny miętowe kropeczki*
• 3 woreczki z bawełny gwiazdy na szarości*

* tkaniny House of Cotton

projekt WORECZKI rehabilitacyjne

Podpowiadamy też kilka super ćwiczeń z woreczkami** które są świetną zabawą i wyzwaniem dla maluchów.

Dla maluchów z płaskostopiem:

• maluch leżąc na plecach trzyma w każdej stopie woreczek i wykonuje rowerek;
• maluch siedzi, łapie nogami woreczek i wyrzuca go wysoko do przodu; można podnieść poprzeczkę i zaproponować cel do którego musi dziecko wrzucić woreczek np. kosz trzymany przez opiekuna;
• maluch stoi i chwyta z podłogi stopą woreczek i podrzuca go najwyżej jak potrafi, celem ćwiczenia jest złapanie woreczka w dłonie (ćwiczenie trzeba wykonać taką samą ilość razy na każdą stopę, chyba że rehabilitant wskaże inne proporcje).

Dla maluchów z wystającymi łopatkami:

• oprócz woreczków potrzebne będą np. plastikowe kubeczki, które ustawiamy na podłodze przed dzieckiem w odległości 1,5 do 2 długości ciała malucha, będą to cele do zbicia; maluch leży w wyżej wspomnianej odległości od celi na brzuchu, rzuca woreczkami do celu jedną ręką, ale co ważniejsze druga musi też być uniesiona (ćwiczenie trzeba wykonać taką samą ilość razy na każdą rękę, chyba że rehabilitant wskaże inne proporcje).

** źródło: ofeminin.pl